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Fünf Minuten für schöne Beine Produktinformation Gebundene Ausgabe
Verlag: Verlag des Österreichischen Kneippbundes
ISBN: 3901794468
Kundenrezensionen Vielseitige Übungen für die Beine
Dieses Buch gibt nicht nur Übungsbeispiele, sondern auch Ratschläge zur Körperhaltung und Sportarten. Für jede(n) ist etwas dabei: Steh- und Sitzberufler, Kneipp-Kuren, Massagen, etc. Die Übungen sind leicht nachzumachen und abgebildet.
leichte Übungen für alle
Die Übungen sind leicht nachzumachen und vor allem gibt es Tipps für verschiedene Alltagssituationen und Problemzonen: Steh- und Sitzberufe, Autofahren, Knieprobleme, usw. Man kann sich sein Programm zusammenstellen.
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