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Autor: Gritt Ockert Produktinformation Broschiert
Verlag: Sportverlag
ISBN: 3328009086
Kundenrezensionen Hanteltraining macht Spaß
... vor allem mit einer einfachen, übersichtlichen Anleitung. Ich bin im Grunde nicht gerade ein sportlicher Mensch, darum kam mir dieses Buch gerade recht. Ich trainiere seit 3 Monaten regelmäßig etwa zweimal die Woche und merke schon eine deutliche Steigerung des Wohlbefindens.
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