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Preis: EUR 8,95
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Autoren: George E. Verrilli, Anne M. Mueser Produktinformation Broschiert
Verlag: Goldmann
ISBN: 3442166942
Kundenrezensionen Sehr nützlich vor und während einer Schwangerschaft
"Guter Hoffnung - voller Fragen" von den Autoren Verrilli und Mueser ist ein wichtiger Begleiter bis zur Geburt.
Das Buch ist in übersichtliche Teile gegliedert und somit findet man auch schnell, was einen gerade interessiert.
Verschiedene Themenbereiche sind z.B. Vorsorgeuntersuchungen (erste und weitere Untersuchungen, wann kommt das Baby, wie wächst das Baby und Fragen an Arzt oder Hebamme), Körperliche Veränderungen während der Schwangerschaft von A-Z, Gesunde Ernährung für Sie und Ihr Baby ( hier wird u.a. die Ernährungspyramide verständlich erklärt), Nährstoffe für Sie und Ihr Baby (auf welche Vitamine, Spurenelemente u.ä. muss ich jetzt besonders achten), Informationen rund um die Ernährung von A-Z, Nützliche Übungen während der Schwangerschaft (z.B. Beckenbodengymnastik, Übungen zur Körperhaltung - alles sehr anschaulich mit kleinen Zeichnungen dargestellt), Schwangerschaft und Geburt von A-Z (alles kurz aber konkret erklärt), Wehen und Geburt (hier wird auch das Thema Stillen und Ernährung mit der Flasche besprochen), Nachsorge von A-Z.
Ziemlich oft findet man zur Auflockerung kleine Zeichnungen und bei Themen wie Fragen an Arzt oder Hebamme, Vorsorge u.ä. gibt es ausreichend Platz für eigene Notizen, also auch ein Buch, dass man ständig mit sich tragen könnte.
Ich habe dieses Buch in Hinblick auf eine bevorstehende Schwangerschaft gelesen und es hat mir viele meiner Fragen beantwortet, ich werde es während der Schwangerschaft sicher noch mal lesen und wieder nützliche Dinge entnehmen.
Alles in Allem kann ich dieses Buch nur jeder Schwangeren oder zukünftig Schwangeren empfehlen. Und auch zukünftige Väter lernen hier eine Menge.
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